漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
長年、コロコロ便で排便後がすっきりせず、いつも腹が張った感じがするという60代女性。
市販の下剤を飲むと下痢をして体に良くない気がするので、いい方法はないかとのご相談です。
下半身の体操もおすすめして、漢方を飲み始めて2週間。
以前よりはよいが、まだ納得がいくようなところまで改善していない様子。
体操をするのを忘れていたというので、それも再確認して漢方を続けていただく。
その後も体調を伺いながら、漢方の服薬量や服薬時間を調整し、漢方養生を続けていただいた結果、
便秘体質は改善され、今ではおなかの張りも気にならないそうです。
年齢とともに腸の力は落ちてきて、実際60代以上の多くの方が便秘薬を毎日服用されているようです。
腸の力を養っていくことも大切でしょう。
よくご相談になり、若々しい腸をつくっていきましょう。
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